Aqua dance & fitness

Aqua dance & fitness er for dig, der gerne vil have det sjovt mens du træner.

Undervisningen vil være en blanding af dans og motionsøvelser med og uden redskaber.

Instruktørerne vil sørge for at du bliver udfordret i styrke, balance og tempo og koordination samt at du får pulsen op til motiverende musik.

Alle kan være med uanset niveau, men vær opmærksom på, at dele af undervisningen kan være i den dybe ende af bassinet.

Vi glæder os til at se dig til en fornøjelig sæson.

Mvh Christina og Lisa